Classic Pilates Malmö

Internationellt certifierad Pilatesstudio med fokus på kvalitet, precision och personlig vägledning.

Pilates med kvalitet och kunskap

Här tränar du i en trygg och professionell miljö med instruktörer som har gedigen utbildning och specialistkompetens inom både klassisk och contemporary Pilates, personlig träning och rehabilitering. Med kvalitet, precision och individuell vägledning i varje klass hjälper vi dig att bygga styrka, rörlighet och kroppskontroll – på ett sätt som håller över tid.

contact@classicpilates.se, Tel: 040-13 61 14

Boka tid online

Personlig Träning

Få ut maximalt av din träning och nå dina mål på ett snabbare och effektivare sätt!
Investera i dig själv tillsammans med en personlig tränare som hjälper dig att få en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp.

För personlig träning vänligen kontakta oss på: info@classicpilates.se el. på tel. 073-560 3014

Boka Tid

Vårt utbud

Gruppträning reformer

Dynamisk helkroppsträning i maskin som stärker, balanserar och formar kroppen på ett effektivt och skonsamt sätt.

Gruppträning Tower

Fokus på stabilitet, precision och kontroll. Perfekt för dig som vill fördjupa tekniken och stärka kroppen inifrån.

Gruppträning matta

Klassisk pilates i sin renaste form. Andning, kontroll och korrekt aktivering i varje rörelse.

Personlig träning

Skräddarsydd träning med instruktör som följer din utveckling steg för steg. För dig som vill ha maximal effekt och personlig guidning.

Personlig Rehabilitering

För dig med skador, smärta eller långvariga besvär. Vi kombinerar fysioterapi och pilates för hållbara resultat och en kropp som fungerar i vardagen.

Företagsträning

Stärk hälsa, fokus och välmående på arbetsplatsen med anpassade pilatespass för grupper och team.

Instruktörsutbildning

För dig som vill fördjupa dig i den klassiska metoden och undervisa med kvalitet, precision och förståelse för kroppens biomekanik.

Boka här >>

Läs mer>>

Workshops

Våra workshops ger dig möjlighet att utforska nya övningar, fördjupa tekniken och förstå hur du bygger en stark och hållbar kropp.
Passar både nybörjare och erfarna utövare som vill utvecklas vidare.

Onlineträning

Träna med oss – var du än är
Våra onlineklasser ger dig samma kvalitet, guidning och energi som i studion. Perfekt för dig som vill träna hemma, på resande fot eller mellan möten.

Vad våra kunder säger

Riktiga berättelser. Riktiga resultat.

”I have been diagnosed with disc herniation in the lower back. I was recommended surgery but my Physiotherapist suggested Pilates to build strength in my core to avoid surgery. Ever since, I have been hooked on Pilates as I have seen a huge difference in my body awareness, range of movement and being able to activate my core to protect my back.”

Sandra Johansson

Range & Product design Leader, IKEA of Sweden

”Jag har levt med kronisk inflammation och ledvärk i många år. Träningen som erbjuds på Classic Pilates Malmö har varit en viktig del i att bli fri från både smärta och mediciner.”

Melissa Reimer

Creative Director

Vårt team

Melanie James

Teaching Trainer, Physiotherapeut
melanie@classicpilates.se

Klassisk pilates

Klassisk Pilates definieras som vetenskap och konst för att samordna kropp och sinne för att uppnå total fitness. Du använder din egen kropp som motstånd för att utföra en serie rörelser som kopplas samman i en effektiv övergång, som är anpassad till ditt behov.